Free Shipping for Orders over 150USDㅤ✨ Chúc mừng Sachnhanvan.com đã có mặt hơn 200 quốc gia như Mỹ, Canada, Úc, Nhật, Hàn, và các nước Châu Âu✨ Buy More Get Moreㅤ ✨ㅤ Sale up to 30% ㅤ✨ㅤ Get voucher up to $195ㅤ ✨ㅤ SHOP NOW ⬇
sachnhanvan.com
Cart
Checkout
Hotline 24/7
| English (EN) | USD

An Nhiên Giữa Những Bộn Bề - Sức Mạnh Của Thiền Nơi Công Sở

$20.99 USD
ADD TO CART
Thông tin sản phẩm
Mã hàng 8936067603606
Tên Nhà Cung Cấp Minh Long
Tác giả Sharon Salzberg
Người Dịch Thanh Hằng
NXB NXB Thanh Niên
Năm XB 2020
Trọng lượng (gr) 380
Kích Thước Bao Bì 20.5 x 13.5 x 1.6cm
Số trang 328
Hình thức Bìa Mềm

 

An Nhiên Giữa Những Bộn Bề - Sức Mạnh Của Thiền Nơi Công Sở 

Giữa chốn hỗn độn nơi công sở, làm thế nào để ta cả thiện những mặt tích cực như sự thành công, sáng tạo, thử thách và niềm vui khi tham gia vào một nỗ lực chung, và hạn chế những mặt tiêu cực như căng thẳng, kiệt sức hay cảm giác bị choáng ngợp và không được đánh giá đúng? 

Cuốn sách này sẽ giúp bạn làm được điều đó. Nó hướng dẫn bạn cách nuôi dưỡng chánh niệm, lòng từ bi và khả năng nhận thức, rồi gắn kết những điều đó với không gian làm việc của bản thân. Nó cho ta biết cách cam kết mà không bị choáng ngợp; cách duy trì sự cạnh tranh mà không tỏ ra tàn nhẫn; cách quản lí thời gian và cảm xúc để đối phó với căng thẳng và bực bội.  

Vậy, nếu những hạn chót trong công việc đang phả hơi vào gáy bạn thì sao? Hãy bắt đầu bằng việc hít thở.

RELATED PRODUCTS

SẢN PHẨM VỪA XEM

Corporate group site