Sách - Mood Book – Đọc Vị Cảm Xúc - Thái Hà Sach24H
Sách - Mood Book – Đọc vị cảm xúc
Tác giả : Andrea Harrn
Dịch giả Phạm Quang Văn
Giá 189.000 đ
Số trang : 252 trang
Trọng lượng 250 gram
Nhà xuất bản : NXB Lao Động
Khổ : 14x20cm
Nhà cung cấp : Thái Hà
Năm : 2022
Hình thức : Bìa Mềm
Tâm lý học đâu cần phải phức tạp
- Nhận ra các triệu chứng mà bản thân có lẽ đang trải qua
- Đưa ra những phương thức tiếp cận thường thức cho những khó khăn trong cuộc sống
- Xác định được những chướng ngại của bản thân
- Nâng cao sự tự nhận thức về bản thân
Hãy chọn ngẫu nhiên một tâm trạng để khám phá, hoặc lần theo phần danh sách liệt kê khi bạn muốn giải quyết một vấn đề cụ thể nào đó. Dù cuốn sách được sử dụng như một sự chỉ dẫn mang tính tham khảo, hoặc dung để tự giúp bản thân, hay dung để làm việc với người khác ở vai trò là phụ huynh hay chuyên gia, bạn đều có thể có sự hiểu biết rõ ràng cũng như sự tự tin cần thiết để đạt được sức mạnh tiềm tàng cao nhất của bản thân.
MỤC LỤC
Giới thiệu
Cuốn sách này giúp gì cho bạn
Hướng dẫn sử dụng sách
Các tâm trạng và cảm xúc
Phân tích trường hợp
Phân tích trường hợp: Các vấn đề trong một mối quan hệ
Phân tích trường hợp: Stress và lo âu
Phân tích trường hợp: Rối loạn ăn uống
Phân tích trường hợp: Mối quan hệ với người mẹ ái kỷ
Danh mục cảm xúc
Lời cảm ơn